• Личный кабинет
  • 0 товаров
    Сумма: 0
    Ваша корзина пуста
Меню
Назад » » 2017 » Декабрь » 13

Расклад «Духовный рост»

Духовный рост человека мыслящего – одна из основных потребностей. Необходимо проделать большую внутреннюю работу, которая предполагает достижение максимальной степени осознанности, ведущей к полному раскрытию потенциала личности, ее самореализации.

Цели духовного роста:

  • Полное принятие себя, других людей, мира. Отсутствие конфликтов, внутренних, и внешних.
  • Осознанное бытие «здесь и сейчас». Полноценное переживание настоящего момента. Наблюдение за текущими состояниями, мыслями, эмоциями.
  • Достижение гармонии, состояния равновесия духовного, психического и телесного.
  • Способность на безусловную любовь.
  • Вера в разумность мирозданья, понимание высших его законов.

В процессе духовного роста вырабатывается трезвый взгляд на жизнь. Человек перестает спорить с собой и с устоявшимся миропорядком. Он живет в ладу с миром, которым правят добро и зло, где есть светлое и темное начала.

Техника «Духовный рост»

Хочу представить вам технику, которую я назвала «Духовный рост». Эта техника может подойти как для раскрытия внутреннего духовного потенциала вообще, так и для более глубокого понимания смысла какого-либо события. Что полезного оно дает для человека? Каждый увидит здесь что-то свое, самое сокровенное.

Из колоды Philosophy вслепую вытащить 3 карты, отвечающие на вопросы:

  1. Наиболее актуальное на данный период жизни направление для дальнейшего роста?
  2. Неожиданный ресурс, скрытый талант, который станет возможностью для нового духовного роста?
  3. Совет: на что нужно в первую очередь обратить внимание?

расклад метафорические карты

Карты вскрыть по очереди, изучить и обсудить. Дополнительные вопросы к картам: Что бы сказали персонажи на карте, если бы они могли разговаривать? Что бы вы спросили у них? Что бы они ответили? Какие возможности вы видите в этом образе? Что случится, по вашему мнению, если вы последуете совету карт? Что произойдет, если все останется, как есть?

 

Пример из практики

Клиентка – начинающий психолог, которая никак не может начать практиковать. До сих пор она находится в поисках себя, а пока ее не покидает ощущение бессмысленности бытия. Часто встречающаяся последнее время ситуация. Запрос у клиентки касался внутреннего понимания, куда дальше идти и, главное, зачем? 

Клиентка в закрытую вытащила карты на 3 позиции расклада:

Клиентка: «Что для меня сейчас наиболее актуально? Космонавт одной рукой держит факел, другой пытается поймать маленький земной шарик. Эта карта дает мне ощущение силы, даже всемогущества. Я способна поймать земной шар, это как метафора того, что все в моих руках. Стоит только протянуть руку и взять. И горящий факел, который освещает темноту. Это метафора просвещения. Внизу люди тянут руки. Мне кажется, эти люди нуждаются в чем-то, что может дать им космонавт. Что я могу дать людям? Очень многое! Не зря я так долго и упорно училась. Мне есть, что им рассказать, показать. Я могу им помочь. А самое главное, глядя на эту карту, я понимаю, что я уже имею на это право. Я-то все боюсь сделать шаг и начать уже работать. Мне все время кажется, что я не готова. А космонавт мне говорит: тебе уже можно. Пора. И нужно этим заняться прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик.

Следующая карта – мой талант, скрытый потенциал. Здесь один человечек вытаскивает другого человечка из черной лужи. Карта мне говорит о том, что могу и себя вытащить из черного болота, но и других тоже. У меня есть такая способность. Знаете, у меня сейчас повысилась уверенность в себе, как в профессионале. Оказывается, я себя недооцениваю!

И еще карта – Совет для меня. Здесь я вижу большую скульптуру, которая держит в равновесии две чаши, в одной – яйца, а в другой – уже вылупившиеся птенцы. Может быть, здесь содержится совет соблюдать во всем равновесие. Что такое яйцо? Это зародыш, идея, начало чего-то. А птенцы – это уже конкретный результат. У меня много идей, но результатов пока нет. Мне нужно обращать свое внимание не только на новые задумки, но и их воплощение в жизнь.

Спасибо большое! Теперь я знаю, чему мне нужно заняться в ближайшее время.»

 

Конкретные шаги по достижению поставленной цели можно обсудить в ходе дальнейшей консультации, можно также использовать для этого другие техники работы с метафорическими картами, которые помогают определить ресурсы и выстроить дальнейшую стратегию.

Используемая колода МАК: «Philosophy »

В соответствии с этикой психотерапии реальные случаи публикуются с согласия клиента, диалоги и монологи сокращаются до минимума, некоторые обстоятельства реальной ситуации изменяются.

(с) Ирина Федорова

Никто не решился оставить свой комментарий.
Будьте первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar