• Личный кабинет
  • 0 товаров
    Сумма: 0
    Ваша корзина пуста
Меню
Назад » » »

Совет и Предупреждение - инструкция

Метафорические ассоциативные карты «Совет и Предупреждение»

Колода, которая дает мудрые советы и предупреждения на любую заданную тему.

Колода содержит 80 карточек, разделенных на две части – белую и темно-синюю. На белом фоне расположены советы, на темно-синем – предупреждения. Соответственно, в зависимости от того, что нужно клиенту, карта кладется или светлой половиной вверх, или темной.
Колода может использоваться как в сочетании с другими метафорическими картами, так и сама по себе. Например, «Совет и Предупреждение» можно использовать в конце психологической консультации, чтобы закрепить результат и дать клиенту направление для дальнейшего развития. Любой человек может использовать эту колоду самостоятельно, когда он хочет получить для себя совет по какому-то делу.
Фразы советов и предупреждений строились на той идее, что у каждого качества характера есть свои положительные и отрицательные стороны. В зависимости от ситуации или от того, как человек использует имеющиеся у него инструменты, одно и то же качество характера может проиграться как в плюс, так и в минус. Данные карты призваны обратить внимание клиента на то, какие качества он может использовать себе на пользу, а какие качества в данной ситуации могут использоваться неправильно.
Желательно вытягивать карты попарно: и совет, и предупреждение. Все познается в сравнении, и одна карта будет оттенять другую, высвечивать какие-то яркие грани, акцентировать внимание на главном.
Карты можно использовать как под руководством психолога, так и самостоятельно, в группе или в ходе индивидуальных занятий. Метафорические карты позволят вам узнать о себе много нового, подчас неожиданного. Нижеприведенные техники работы помогут вам в этом.

Техника «Поиск выхода из ситуации»
Техника поможет выявить не только причину определенных событий в жизни клиента, но и открыть ему новые смыслы происходящего и дать совет.
1. Из любой универсальной колоды (например, «Аллегории») вслепую вытащить карты, отвечающие на вопросы:
«Какова причина данной ситуации?» и
«В чем смысл происходящего для меня?»
2. Карты вскрыть, внимательно изучить. Отметить, какие чувства, мысли и воспоминания приходят в связи с увиденными картинками. Как это соотносится с реальной ситуацией?
3. Из колоды «Совет и Предупреждение» вытащить вслепую две карты:
«Что мне нужно делать в создавшейся ситуации?»  и
«От чего мне нужно отказаться?»

Карты положить соответствующей стороной вверх – светлой или темной.  
4. Результаты обсудить и сделать выводы.

Техника «Диагностика и совет»
Техника поможет выявить истинные причины возникновения той или иной ситуации в жизни клиента и найти выход из нее.
1. Из любой портретной колоды (например, «Портреты» или «Облики-Образы») или универсальной (например «Аллегории») вслепую вытащить две карты, отвечающие на вопросы:
«Я сейчас»   
«К чему я стремлюсь?»

2. Карты открыть поочередно и внимательно прислушаться к себе. Какие чувства возникают? Какие мысли приходят в голову? Чем отличаются эти две карты? Чем они похожи? От чего клиент хотел бы избавиться? Почему? Что он хотел бы в результате приобрести? Зачем?
3. Из колоды «Совет и Предупреждение» вытащить вслепую две карты, отвечающие на вопросы:
«Что мне мешает?»   
«Что мне поможет?»

Карты положить соответствующей стороной вверх – светлой или темной.  
4. Результаты обсудить и сделать выводы.

Автор колоды: Ирина Федорова

Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar