- 01.08.2022
- 1534 Просмотра
Хочется развеять стереотип о том, что польза от психологической литературы есть только для авторов, которые удачно присаживаются на уши читателям. Друзья, давайте посмотрим, какие есть книги по настоящей психологии:
Виктор Франкл, Человек в поисках смысла.
Судьба австрийского психолога Виктора Франкла нелегка. Во время второй мировой войны он попал в концлагерь, что определило его судьбу на следующие 3 года. Психиатр наблюдал за тем, как люди погибают, теряя смысл жизни в труднейших условиях, и напротив обретают смысл пережить катастрофу. На фоне своей подпольной работы в качестве психотерапевта прямо в лагере в будущем Франкл написал всемирно известную книгу «Человек в поисках смысла». В ней он не зацикливается на психологических травмах, а показывает, как смысл жизни важен для человека, и почему его отсутствие приводит нас к гибели даже в мирное время. Это одна из лучших книг психологии гуманизма.
Нассим Талеб, Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости.
События происходят независимо от того, предсказываем мы их или нет. В этом таится их главная опасность – они могут быть столь влиятельными и в то же время совершенно неожиданными. В своей книге «Черным лебедем» Нассим Николас Талеб называет как раз такие случаи, которые вошли в историю, как одни из самых страшных трагедий или знаменательных событий, которые произошли в тот момент, когда человечество совсем этого не ожидало. Автор описывает интересную непохожую ни на что еще концепцию, вдается в философию случайностей и парадоксов, связанных с попытками предотвратить возникновение «Черных лебедей» в будущем.
Даниэль Канеман, Думай медленно, решай быстро.
Если раньше Вы считали, что принимать взвешенные и осознанные решения Вам мешали эмоции, то эта книга развеет подобный стереотип. Д. Канеман, автор бестселлера 2011 года «Думай медленно, решай быстро», очень подробно рассказывает о том, почему ошибки нашего мышления вызывает само мышление. На этот удивительный вывод его натолкнуло наблюдение за тем, как люди решают задачи и выдвигают суждения. В книге описано то, как бессознательно мы подвергаемся искажениям в рекламе, в общении с людьми, о том, насколько часто наш мозг обращается за помощью к Системе 2, которая отвечает за подробный логический анализ, и к Системе 1, которая склонна все упрощать и заставляет нас действовать интуитивно. Спойлер: выводы Вас несколько огорчат, но в то же время удивят.
Михай Чиксентмихайи, Поток: Психология оптимального переживания
Наверняка Вам знакомы случаи, когда занятие настолько Вас затягивало, что Вы не замечали ничего вокруг, и что время пролетало незаметно, а эмоции были исключительно положительные. Такое вдохновляющее состояние — это поток. М. Чиксентмихайи в своей книге рассказывает более подробно о том, что такое поток, почему важно жить, как можно чаще в нем находясь. Книга однозначно мотивирует искать себе работу "по душе", ведь у состояния потока больше сильных сторон, чем слабых. Если Вам интесно, как работать и заниматься творчеством с максимальным удовольствием и при этом наиболее эффективно, то стоит ознакомиться с этой оригинальной книгой по психологии.
Эрик Берн, Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
«Любой человек имеет черты маленького ребенка» — Эрик Берн. С этой идеей и была написана данная книга. Несмотря на то, что это очень популярное произведение, в нем содержатся такие методы работы со своим внутренним ребенком (и другими ролями личности), которые до сих пор используют психологи во всем мире, и это до сих пор не превратилось в стереотип. В книге очень структурированно описаны различные сценарии, которые перенимают дети и в последствии используют во взрослой жизни. Человеческие отношения у Э. Берна рассматриваются, как отдельный вид игры. Эта книга полезна как студентам психологам, так и людям, которые просто хотят прочитать о стратегиях решения конфликтов и налаживания взаимоотношений.
© Иван Чернецкий, специально для Издательства MAK.arcanes