• Личный кабинет
    Информация
    • Группа: Гости
    • Баланс: ₽0
    Магазин

    Используйте аккаунты из социальных сетей для быстрого входа на сайт:

  • 0 товаров
    Сумма: 0
    Ваша корзина пуста
Меню
Главная » Интернет-магазин » Книги, диски

Я книга о том, как ты любишь покушать

Фото Я книга о том, как ты любишь покушать

Я книга о том, как ты любишь покушать

Комплексный подход к проблеме пищевого поведения в психологическом ключе
₽550
- +
Дополнительные опции
  • Автор: Татьяна Павленко
  • Артикул: KN0112
  • Наличие: в наличии
  • Размер: 143 х 202 мм
  • Вес: 200 гр.
  • Теги: Специальные колоды

Татьяна Павленко "Я книга о том, как ты любишь покушать" – Киев, 2019. – 148 с. 
Мягкая обложка, клеевой переплет. 

В книге предложен комплексный подход к проблеме пищевого поведения в психологическом ключе. Автор рассматривает основные причины развития психосоматики пищевого поведения, а также связи нашего отношения к еде с сексуальной сферой, отношением с деньгами.

Книга полностью теоретическая и написана простым языком. Каждый человек сможет найти ответы на свои вопросы в отношениях с едой, лучше понять себя и свою пищевую историю.

СОДЕРЖАНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ

ГЛАВА 1. КАК ФОРМИРУЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВЫМ ПОВЕДЕНИЕМ
Когда можно говорить о проблемах пищевого поведения
Как формируются предпосылки к нарушениям пищевого поведения
Сценарии в пищевом поведении, деструктивные стратегии нашего общества
Праздничные традиции как способ манипуляции личностью
Страхи, связанные с приемом пищи 

ГЛАВА 2. ПРОБЛЕМЫ ЛИШНЕГО ВЕСА СУЩЕСТВУЮТ ЛИ ОНИ
Страхи связанные с едой
Почему многие лопают сколько хотят, а я вдохнуть лишнего боюсь?
ПМС и обжорство
Заедание эмоций 
Пищевые запреты и ночной зажор 
Наказание за удовольствие 

ГЛАВА 3. КАК ОТНОШЕНИЕ С ЕДОЙ ВЛИЯЕТ НА ДРУГИЕ ЖИЗНЕННЫЕ СФЕРЫ
Еда и сексуальность
Еда и деньги
Лишний вес и отношения со своим партнером
Лишний вес и отношения с родителями
Еда и личные границы

ГЛАВА 4. КАКИЕ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА СТРАДАЮТ ДОПОЛНИТЕЛЬНО, ПРИ НАРУШЕНИЯХ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
Пищевое поведение и кожная психосоматика
Пищевое поведение и пищеварительная система
Пищевое поведение и психосоматика половой, дыхательной и сердечно-сосудистой системы

ГЛАВА 5. КАК ПОДРУЖИТЬСЯ С ЕДОЙ?
Удовольствие от еды, или где же норма 
Еда и любовь к себе
Обжорство и страх быть с собой