Подсказка - инструкция

Метафорические ассоциативные карты «Подсказка»

Вспомогательная колода, которая поможет в работе с любой другой колодой метафорических ассоциативных карт практически на любую тему.

Колода состоит из 105 карточек со словами и словосочетаниями. Слова подобраны таким образом, чтобы вызвать у клиента индивидуальные ассоциации, мысли и воспоминания. Использование слов вместе с картинкой из любой другой колоды поможет задействовать как подсознательную часть, так и сознательную, ментальную. А порой натолкнуть на неожиданные мысли, идеи и инсайты. Поэтому колода имеет такое название – «Подсказка».
Карты можно использовать как под руководством психолога, так и самостоятельно, в группе или в ходе индивидуальных занятий. Метафорические карты позволят вам узнать о себе много нового, подчас неожиданного. Нижеприведенные техники работы помогут вам в этом.

Техника «Истинная причина»
Техника поможет выявить настоящую подсознательную причину происходящих в жизни клиента событий.
1. Вслепую вытащить две карты: одну карту – из любой универсальной колоды (например, «Аллегории» или «Причины и следствия»), вторую карту – из колоды «Подсказка», отвечающие на вопрос:
«Какова истинная причина данной ситуации? Почему я привлек эту ситуацию в свою жизнь?»
Слово в данном случае может помочь вывести на белый свет какие-то смутные догадки, ощущения, чувства. Может помочь конкретизировать ответ на вопрос, ограничить ареол поиска причин.
Нужно подумать, каким образом слово и картинка сочетаются между собой. Как слово характеризует картинку и наоборот – как картинка иллюстрирует слово. Какие ассоциации, мысли возникают в связи с этим? О чем это для клиента? С какими прошлыми событиями его жизни это может быть связано?
2. Из любой ресурсной колоды (например, «Точка опоры») вслепую вытащить карту, отвечающую на вопрос:
«Что нужно делать?»
3. Обсудить результаты и сделать выводы.  

Техника «Влияния»
Техника поможет выявить истинные причины возникновения той или иной ситуации в жизни клиента и найти выход из нее.
1. Вслепую вытащить две карты: одну карту – из любой универсальной колоды (например, «Аллегории», «Причины и следствия»), вторую карту – из колоды «Подсказка», отвечающие на вопрос:
«Почему возникла данная ситуация?»
2. Таким же образом по две карты (картинка и слово)вытащить в ответ на следующие вопросы:
«Какое влияние извне на ситуацию?»
«Какое внутреннее влияние (от самого себя)?»
«Чего я не вижу и не знаю?»
3. Из любой ресурсной колоды (например, «Точка опоры») вслепую вытащить карту, отвечающую на вопрос:
«Что поможет разрешить ситуацию?»
4. Карты вскрыть попарно, обсудить и сделать выводы.

Техника «Работа над собой»
Данная техника поможет выявить основную тему работы над собой, которая для клиента может быть не очевидна, а также может показать сильные и слабые стороны клиента и дать совет.   
1. Вслепую вытащить две карты: одну карту – из любой универсальной колоды (например, «Аллегории»), вторую карту – из колоды «Подсказка», отвечающие на вопрос:
«Какова подлинная тема моей работы над собой?»
2. Таким же образом по две карты (картинка и слово) вытащить в ответ на следующие вопросы:
«Что мне помогает в работе над собой?»
«Что мне мешает?»
«На что мне следует обратить внимание?»
3. Из любой ресурсной колоды (например, «Точка опоры») вслепую вытащить карту, отвечающую на вопрос:
«Что нужно делать?»
4. Карты вскрыть попарно, обсудить и сделать выводы.

Автор колоды: Ирина Федорова