Химера (электронная версия)

Электронные метафорические карты "Химера"
По ссылке: 110 карт (JPG), инструкция с техниками работы (PDF).
Автор и оформитель: психолог Ирина Федорова.

Также вы можете приобрести полиграфическую версию колоды "Химера".

Страх относится к фундаментальным (базовым) эмоциям. Базовые эмоции – это те эмоции, которые нельзя разделить на составляющие, но сами могут являться основой для формирования других эмоций. Эта эмоция является необходимой для выживания. Однако человек помимо страха перед реальной опасностью, склонен бояться того, чего нет, но оно может случиться в будущем. Фрейд называл такими страхи невротическими.
Если страх отрицается и не признается, то он исподволь может оказывать на жизнь мощное и часто калечащее влияние. Страх может вызывать состояние хронической тревожности. Но что самое парадоксальное и печальное – это то, что мы подсознательно притягиваем в свою жизнь то, чего боимся!
Если мы сможем подружиться со страхом, вывести его на поверхность и исследовать, он может стать трансформирующей силой для нашей личности. Первый и самый важный шаг – это принятие своего страха.
Данная колода позволяет сравнительно легко обойти сопротивление клиента и позволить ему познать свой страх, осознать его, принять и впоследствии трансформировать.
Работа со страхами и фобиями должна проводиться профессионалами с соответствующей техникой безопасности. Перед погружением в негативные эмоции необходимо поработать с ресурсами, чтобы клиенту было, на что опереться. Колода вытаскивает на свет самые темные переживания и страхи, поэтому очень важно для специалиста быть рядом с клиентом и вести его, чтобы он чувствовал себя в безопасности. После работы с "Химерой" также необходим поиск ресурсов и путей выхода из положения. Оставлять клиента в негативном состоянии нельзя! Он должен уйти от вас с надеждой и облегчением.
Данные карты можно использовать под руководством психолога в группе или в ходе индивидуальных занятий.

Электронные метафорические карты можно использовать очно и онлайн (на компьютере, ноутбуке, планшете или смартфоне) для проведения консультаций или для индивидуальной работы. Можно выбрать онлайн-платформу для работы с картами из представленных на рынке. Можно включить демонстрацию экрана в приложениях для онлайн-общения (Скайп, Зум и др.). При желании карты можно распечатать на цветном принтере и заламинировать. 

© Издательство MAK.arcanes (ИП Федорова Ирина Владимировна).
Внимание! Файлы запрещено размещать в свободном доступе в Интернете или перепродавать. Ведется мониторинг. Нарушения авторского права будут преследоваться по закону.